サーブ 下回転 上回転 順横 順横ジャイロ 巻き込み YG フォア ドライブ バック ショート プッシュ ロング サーブ ずっと今まで手首中心でやってきたけど、動画を漁ると前腕中心の方が切れるみたい。実際その感触もあったので前腕中心のサーブにする。 下回転…

サーブ 下回転 順横ジャイロ 巻き込み YG フォアドライブ サーブ 下回転 相手コートまで届かない原因は、第一バウンドを考えていなかったから。再開してから回転量しか頭になかった。 第一バウンドをネット付近に置くように意識すると、安定性がグッと増した…

はじめまして、ariis（アリーズ）です。 十数年ぶりに卓球を再開しました。学生時代と違って練習時間や場所の確保に苦しんでいますが、身体を動かすことは気持ち良いですね。 昔のようになかなか上手くなれないのを逆に楽しみつつ、このブログで練習や試合の…

以下、当ブログのプライバシーポリシーです。 当サイトに掲載されている広告について 当サイトでは、第三者配信の広告サービス（Googleアドセンス、もしもアフィリエイト）を利用しています。また、もしもアフィリエイト経由でAmazonのアソシエイトとして、…