サーブ 縦回転 順横 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 サーブ 来月末の大会までは縦回転メインで臨む。 縦回転 下回転ショートでチップしてしまうのは、打球する高さがほんの少し下で、結果シートだけで擦ってることがわかった。 したがっ…

サーブ 縦回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 サーブ この日は感触が悪く、最高でも5本連続でしか入れられなかった。動画を見返すと力みすぎていた。 縦回転 おさらい。 厚く切る 薄く切るイメージだとチップしてしまう。厚く切るイメー…

サーブ 縦回転 下回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 ラケットを変更したので、手探りしながらの練習でした。 サーブ 今まで練習で出来ても、試合（対人練習）では入らない状態だったので、このサーブを10回連続で入れるというように緊…

サーブ 縦回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 サーブ いったんフォロースルーは気にせず、まずはコートに入れるようにする。 縦回転 チカラを入れすぎ、薄く切りすぎで、うまくインパクト出来ない。もっとチカラを抜いて、インパクト強…