サーブ 縦回転 下回転 フットワーク 切り返し 3点 飛びつき 回り込み 台上 ラケットを変更したので、手探りしながらの練習でした。 サーブ 今まで練習で出来ても、試合(対人練習)では入らない状態だったので、このサーブを10回連続で入れるというように緊…
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