2024年初打ちしてきました！
ラケット
メインラケットをAAA（ニッタク 廃盤）から蒋澎龍 （バタフライ 廃盤）に変更しました。理由は
- 弾みを抑えたい
- ラケット裏のコルクを削ったもののほうが扱いやすい
の2つです。
1.ですが、今の練習量を考慮するとよく弾むラケットをコントロールするのは難しいと判断しました。
2.ですが、現役の頃からどうもしっくりこないと感じていて、サブラケットを思い切って削ってみたところ、とても感触が良かったので、こちらをメインにしました。
サーブ
構えを以下2点変えました。
- 少しだけ相手に背を向ける
- ラケットの裏面を相手に見せる
どちらも「分かりづらい」サーブにするために変えてみました。特に2.をすると、自然と背中が丸まって構えが小さくなることがわかりました。また、ロングサーブとYGサービスが出しやすくなるので、しばらくこの構えでやります。
また、これからコースをもっと意識しようと思いました。というのも、今自分が出すバック前やフォア前がかなりミドル寄りで、相手のレシーブが厳しくなる原因と判断しました。意識するだけで十分コースをつけることができるので、大事にしたいと思います。
下回転
構えを変えた影響か、ラケットを水平にスイング出来てない様子。ただし、意識すれば十分修正可能と思う。
上回転
構えを変えて出しやすくなった反面、第一バウンドがラインより少し遠くなってしまった。要修正。
順横
現在迷走中。ちょっと保留するかも。
巻き込み
構えを変えてちょっとだけ出しづらくなった。でも十分修正可能。
YG
出しやすくなった。自分のコートにぶつけるイメージで出す。
フットワーク
バック側でフォアバックの切り返し
マシンの球出し間隔を最短でやると良いことがわかった。戻りの意識が強くできる。また、流れの中でサイドスピンショートを入れると良い。
3点ランダム
戻りの意識が強くなる良い練習。
