サーブ 下回転 ナックル フットワーク 大きく回り込み 飛びつき 台上 サーブ 今回も縦回転のみ練習しました。 下回転 前回得た感覚を確かめるように練習しました。「力まない」「水平にスイング」「コンパクトにスイング」すると、うまくラバーに食い込ませ…

個人練習の振り返りをします。 サーブ 下回転 構え フットワーク バック切り返し 大きく回り込み 飛びつき 気になること サーブ サーブを作り直すので、下回転サーブのみ練習しました。そのおかげで「これだ！」という感触を得ました。 下回転 まず、構えず…

月イチの対人練習が出来ました。感想含めた振り返りをします。 全体 確実に良くなっている感触がある。ドライブ、ブロック、ツッツキ、フリック、ストップが良くなっている。身体の動きもよく、フォアに来たループドライブを初めてカウンタできた。 また、「…

先日地元の大会に参加して、1勝3敗（1不戦勝）という結果でした。惨敗でしたが、上手な高校生を相手に、全部で3ゲーム取ることが出来て楽しかったです。 1戦目｜0-3 2戦目｜2-3 3戦目｜1-3 でもやっぱり悔しかった！全体を振り返ってみます。 惨敗の要因 そ…

2024年初打ちしてきました！ ラケット サーブ 下回転 上回転 順横 巻き込み YG フットワーク バック側でフォアバックの切り返し 3点ランダム ラケット メインラケットをAAA（ニッタク 廃盤）から蒋澎龍 （バタフライ 廃盤）に変更しました。理由は 弾みを抑…

サーブ 下回転 上回転 順横ジャイロ 巻き込み YG フットワーク フォアドライブ バックショート レシーブ ツッツキ 来月試合なので、それを意識した練習をした。 サーブ 全体的に力み過ぎていて、第一バウンドが制御できていないと思う。ラバーでボールを転が…

月一の対人練習が出来ました。今回は試合を想定しながら、振り返ります。 全体の振り返り サーブ→3球目の流れはかなり良くなったが、それ以降がどうしても続かない。また、変に打てるようになった分、レシーブがかなり強気でいってしまい、結果自滅するパタ…