サーブ
出す場所をバック側だけでなく、ミドル側とフォア側からも練習した。景色が全然違うのでこれは練習すべき。フォア側のサーブはダブルス用で、台の角で三角形を作るように斜めに構えると良い。
縦回転
下回転は回転量を維持しながら、コースに送れるようになってきた。ただしロングはまだまだ。今わかっているコツは、
- 打球点は低め
- 右腰あたりで打つ
の2つ。動画で見るとこれができれば質の高いサーブが出せそう。実際、通常のバック前とフォア前でトスも違うので、このくらいの工夫は必要。
ナックルはまだ良くわかってない。今度の対人練習で相手に聞いてみるのがいいかも。
また、台の下に隠すフォロースローができるようになった。戻すよりも隠す方がいいので、こちらを練習していく。台下に隠すというより、台下に戻すイメージでやるとよい。
フットワーク
切り返し
サイドスピンショートとフォアドライブの組み合わせの練習を増やして、試合でできるようにする。
台2/3
中央から球出ししているが、これはフォアかバックに寄せてやったほうがいいかも。球出しの間隔ももっと早くてよい。
飛びつき
今回はやらず。
回り込み
球が出たあとに回り込みようにやると、良い練習になる。球数は少なくして、練習の質を上げる。
台上
ミドル処理が良くはなってきた。流行りのチキータが出来ない分、フリックを強化したい。
